Voici une recette de galette de carotte aux œufs facile à faire. Les galettes sont très bonnes, très nutritives et en bonus elles sont végétariennes.
Elles font de très bonne entré quand on invite, ou encore de très bons repas faciles à transporter.
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Cédric Icower est passionné de nutrition, de sport et de santé. Abonnez-vous à sa newsletter pour recevoir régulièrement ses meilleurs articles ainsi que ses deux ebooks Maigrir En Combinant Jeûne, Froid, Sport Et Nutrition Santé et La Thérapie Chaud Et Froid Pour Se Soigner Naturellement.
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Ingrédients
- 100 grammes Carottes
- 100 grammes Chou-fleur
- 200 grammes Œufs
- 1 cuillière à soupe Persil déshydraté
- 1 cuillière à soupe Ciboulette déshydratée
- 1 cuillière à café Curry
- 1/2 cuillière à café Ail déshydraté
- 1/2 cuillière à café Poivre noir
Portions: personne
Unités:
Instructions
- Mélangez l'ensemble des ingrédients avec un mixeur.
- Faîtes cuire les galettes dans une poêle à feu doux recouvert d'un couvercle.
- Attendez 5 minutes puis retournez les galettes.
- Laissez cuire à nouveau pendant 5 minutes. C'est prêt !
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