Voici une recette de foie de volaille aux moules et oignons rouges. Cela peut surprendre, mais ces trois aliments s’associent très bien ensemble. Recette parfaite pour faire le plein de nutriments.
Cette recette est ultra rassasiante. Elle est donc géniale quand on arrive pas à contrôler son appétit.
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![Foie de volaille aux moules et oignons rouges Foie de volaille aux moules et oignons rouges](https://musculation-chez-soi.icinger.fr/wp-content/uploads/sites/8/2015/08/0040-foie-de-volaille-moules-150x150.jpg)
Voici une recette de foie de volaille aux moules et oignons rouges ultra rassasiante.
Portions | Temps de Préparation |
1 personne | 5 minutes |
Temps de Cuisson |
10 minutes |
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Voici une recette de foie de volaille aux moules et oignons rouges ultra rassasiante.
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Ingrédients
- 150 grammes Foie de volaille
- 150 grammes Moules Décortiquées
- 200 grammes Oignons
- 1 cuillière à soupe Persil déshydraté ou bien frais
- 0.5 cuillière à café Ail déshydraté
- 1 cuillère à café Poivre noir
Portions: personne
Unités:
Instructions
- Faîtes chauffer à feu doux une poêle avec un peu d'huile d'olive (ou tout autre huile pour cuisson).
- Ajoutez les moules, le foie de volaille et les oignons (que vous pouvez éventuellement découper au préalable).
- Laissez cuire pendant environ 10 minutes.
- Servez dans un plat et ajoutez le persil, l'ai, le poivre noir et un peu de sel. C'est prêt !
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