Voici une recette de burger maison thon œuf facile à faire. Seuls 2 ingrédients et quelques épices simple sont utilisés. Les herbes et les épices sont optionnelles et vous pouvez le remplacer par d’autres de votre choix.
Ce burger est génial pour vos sandwich maison ou encore pour accompagner des repas muscu complet.
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Voici une recette de burger de thon œuf facile à faire. Seuls 2 ingrédients et quelques herbe / épices simple sont utilisés.
| Portions | Temps de Préparation |
| 1 personnes | 5 minutes |
| Temps de Cuisson |
| 8 minutes |
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Voici une recette de burger de thon œuf facile à faire. Seuls 2 ingrédients et quelques herbe / épices simple sont utilisés.
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Ingrédients
- 100 grammes Thon en boîte
- 30 grammes Blanc d'œufs 1 blanc d'oeuf
- 40 grammes Œufs 1 oeuf complet
- 1 cuillère à café Persil déshydraté
- 1/2 cuillère à café Thym
- 1/2 cuillère à café Ail déshydraté
- 1 pincée Poivre noir
- 1 pincée Piment fort
- 1 pincée Sel gris de Guérande Ou du sel de table
Portions: personnes
Unités:
Instructions
- Mettez l'ensemble des ingrédients dans un bol. Mélangez le tout avec une fourchette jusqu'à obtenir une texture uniforme.
- Faîtes chauffer à feu doux une poêle et huilez-là avec de l'huile d'olive ou une autre huile pour cuisson de votre choix.
- Déposez le mélange dans la poêle de manière à obtenir 2 petits burgers.
- Faîtes cuire environ 5 minutes d'un côté et 3 minutes de l'autres. C'est prêt !
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Merci pour la recette, je teste sous peu !
Avec plaisir 🙂