Gâteau protéiné maison

Recette musculation de gâteau

Voici une recette de gâteau protéiné maison facile à faire et avec peu d’ingrédients. Ce gâteau peut être découpé en tranches et faire d’excellente barres protéinées. Gâteau protéiné maison pour la musculation 12345 Votes: 24 Évaluation: 2.71 Vous: Évaluez cette recette! Print Recipe Imprimer Voici une recette musculation de gâteau … Lire la suite Lire la suite

Sandwich protéiné (collation protéinée géniale)

Casse-croutes protéiné

Voici une recette de sandwich protéiné parfait pour augmenter ses quantités de protéines. Ce sandwich est facile à transporter. Il fait une excellente collation protéinée quand on sort. Cette recette est une traduction de la version originale With Paleo Banh Mi Recipe. Sandwich protéiné comme collation protéinée 12345 Votes: 4 … Lire la suite

Salade de jambon cru

Salade de jambon cru

Voici une salade très facile et rapide à faire sans vinaigrette. Parfaite quand on manque de temps. Notez que le jambon est issu du porc qui fait l’objet d’élevage intensif en France. Ainsi il est pertinent d’acheter de jambon de qualité. C’est cher par contre. Salade de jambon cru 12345 … Lire la suite